L'élément Terre : muscles, os, courage...

La thérapie de la polarité repose sur la théorie des cinq éléments de la médecine ayurvédique.  Un de ces éléments est la TERRE.  Au niveau du corps, l’élément TERRE se réfère aux muscles (Terre dynamique), aux os et au squelette (Terre statique). À plus ou moins long terme, un déséquilibre musculaire (Terre dynamique) affecte la structure osseuse (Terre statique).  Ainsi, une séance Polarité axée sur des manipulations “TERRE” implique le travail des muscles et des tendons pour harmoniser le système musculo-squelettique.

Au niveau émotionnel, un travail de la TERRE favorise le courage et le sentiment d’enracinement et d’ancrage tout en aidant à apaiser les sentiments d’angoisse et de peur qui nous empêchent d’agir.

Exemples de séances et manipulations “TERRE” en Polarité:

• Diagonales du dos :  Cette session travaille le dos dans son ensemble en polarisant les points sensibles situés entre les épaules et le bassin.  Un traitement recommandé pour les douleurs au dos de toute nature.
  
  
• Sacrum - Os illiaque - Occiput :  Un travail en profondeur du sacrum, des os iliaques et de l’occiput qui sont des structures osseuses liées à la Terre profonde et émotionnelle. Cette séance est très relaxante et favorise le sentiment de courage et d’enracinement (“grounding”).  De plus, cette session comporte des manipulations excellentes pour soulager le nerf sciatique.
  
  
• Pour les tensions dans les hanches et les jambes:  Ce traitement comporte une série de manipulations détaillées et très efficaces pour les problèmes musculaires au niveau des hanches et des jambes.
  
  

Selon vos besoins, un travail de l'élément Terre pourra sûrement vous aider à soulager vos douleurs de dos et du nerf sciatique, ou à renforcer votre courage et apaiser votre angoisse.

Jean-François Pépin, Thérapeute en Polarité

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